10 правил королевской осанки

Увы, прекрасной осанкой может похвастаться далеко не каждая девушка. А ведь правильная осанка – это не только залог красоты, но и здоровья.

До сих пор в лучших частных пансионах Великобритании девочек учат, прежде всего, правильно держать спину. Ведь именно походка и отличает настоящую леди от девочки с улицы.

Вот несколько основных правил красивой осанки:

  1. 10 правил королевской осанкиПри любых обстоятельствах держать спину. Это символ душевного равновесия и демонстрация умения быть непоколебимой в любых обстоятельствах.
  2. Грудь вперед. Развернув плечи нужно опустить вниз лопатки.Смотреть под ноги при этом вряд ли получится.
  3. Не сгибаться в пояснице. Старческая походка леди не к лицу.
  4. Легкаяи грациозная походка. Настоящая королева не идет, а грациозно переступает по земле.
  5. У королевы плечи ровно передвигаются вперед. Можно тренироваться с книжкой на голове.
  6. Шаг должен начинаться с носка. Легче всего правильно ходить на невысоких каблуках.
  7. «Все в себе». Нужно научиться при ходьбе втягивать живот.
  8. Взгляд прямой и твердый в глаза может себе позволить только королева. Она никогда не стесняться и смотреть в пол.
  9. Походка зависит от одежды. Легкая струящаяся юбка лишь подчеркнет женственность и заставит ходить красиво.
  10. Быть королевой. Самоуважение и чувство собственного достоинства сделают твою походку по-настоящему красивой.

Обсуждаем

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>