Дисбактериоз

Дисбактериоз

Дисбактериоз (от др.-греч. δυσ- — приставка, отрицающая положительный смысл слова или усиливает негативное, и «бактерия») — качественное изменение нормального видового состава бактерий (микробиоты) кишечника или кожи. Существует мнение, что дисбактериоз кишечника возникает в результате нарушения равновесия кишечной микрофлоры из-за различных причин: применения антибактериальных средств, в частности антибиотиков, неправильного питания, нарушения функции иммунитета и т. п. В результате нарушения конкурентных взаимоотношений нормальной микрофлоры органа их место часто занимают патогенные микроорганизмы, например грибы кандида или аспергилл.

Скопление микробных клеток, их состав и пропорциональность зависимости зависимости от отдела кишечника. У здоровых людей в двенадцатиперстной кишке число бактерий составляет не более 104 -105 КОЕ на мл содержимого. С едой количество бактерий может сильно увеличиваться, но быстро их количество восстанавливается до прежнего уровня.

Численность популяции каждого вида бактерий, живущих в кишечнике, управляется дарвиновскими законами: сильно размножились не находят себе пищи, и лишние умирают, или другие бактерии создают им невыносимые условия для жизни.

Но все-таки бывают ситуации, в которых этот баланс меняется.

В первую очередь к ним относятся различные иммунодефициты (имеются в виду настоящие иммунодефициты, которые встречаются при СПИДе, раке крови, при лечении рака лучевой и химиотерапией; состояний, которые некоторые врачи называют «пониженным иммунитетом» на самом деле не существует). При проникновении «чужака» или при появлении каких-то патогенных свойств у «своих» бактерий, иммунная система как правило действует безотказно и уничтожает этот микроб. При стремительном же понижении иммунной защиты у человека, «бактерии-агрессоры» свободно размножаются со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Вторая причина — длительный и мощный антибактериальное лечение. В большинстве случаев стандартные курсы антибиотиков не вызывают дисбактриоза. А если и провоцируют его, то он проходит самопроизвольно, без участия докторов, так как по окончании лечения кишечник вновь заселяется стандартной микрофлорой, которая вытесняет бактерии, успевшие там прижиться, из числа нечувствительных к действию антибиотика. Длительные курсы сильных антибиотиков широкого круга действия могут так хорошо «очистить» кишечник, что там останутся только те, которых не берет даже это лечение. Степень их опасности такая, что нормальные бактерии, даже если и проникают в кишечник, не могут с ними конкурировать.

Третья причина заключается в том, что в кишечнике могут формироваться такие условия, в которых стандартная флора существовать не может. Какая-то часть нужных бактерий размножается, а какая-то не может, баланс меняется — и возникает дисбактериоз . Причинами такого состояния могут стать изменения переваривания отдельных веществ в связи с отсутствием некоторых ферментов. Например, некоторые люди не могут переваривать сахар, содержащийся в молоке (так называемая лактазная недостаточность). При этом бактерии сбраживают этот сахар, кислотность среды смещается в сторону более кислой, в которой многие микроорганизмы из числа нормальной флоры не могут размножаться. Примеров таких изменений масса: непереносимость белка злаковых, казеина, сахара, содержащегося в грибах.

Но все-таки в большинстве случаев, когда врач ставит диагноз «дисбактериоз», необходимо четко представлять себе, какие факторы могли бы его вызвать. Главные перечисленные выше. В других случаях понос (главный признак дисбактериоза ) Связан с чем-то другим. Поэтому лечение дисбактериоза в первую очередь должна быть направлена на ликвидацию причин, приведших к его развитию.

Лечение дисбактериоза

Для того, чтобы определить наличие и характер дисбактериоза , нужно выяснить какие именно микробы заселяют кишечник и в каком количестве. Сегодня практикуются два основных метода диагностики:

  1. Бактериологическое исследование. При бактериологическом способе в зависимости от специализированности лаборатории определяется от 14 до 25 видов бактерий (это всего лишь 10% от всех микроорганизмов). К сожалению, результат этого анализа вы получите только через 7 дней, столько времени в среднем требуется, чтобы бактерии выросли в специальных питательных средах и могли быть обнаружены. Кроме того, качество результатов этого анализа зависит и от соблюдения сроков доставки и качества материала, также существуют трудности в культивировании некоторых видов бактерий.
  2. Способ, обследование метаболитов микрофлоры основан на определении веществ (летучих жирных кислот), которые микробы выделяют в процессе своего развития. Этот способ имеет высокую чувствительность и простотой определения микробов и позволяет в течение нескольких часов получить результат. Кроме того, он не такой дорогой как бактериологический.

Необходимо помнить, что состав микрофлоры кишечника у каждого человека индивидуален. Он зависит от возраста, принимаемой пищи, а также от времени года. Поэтому устанавливать диагноз только на основании анализов — ошибочно. Требуется дополнительное обследование для определения причины дисбактериоза .

Стандартное лечение дисбактериоза кишечника

Дисбактериоз часто связан с изменениями моторики кишечника, синдромом раздраженного кишечника, психоэмоциональными нарушениями, поэтому во многих случаях лечение дисбактериоза должно быть комплексным.

Главным составляющим лечения являются:

  • строжайшее соблюдение диеты;
  • налаживание моторики пищеварительной трубки — в норме толстая кишка сокращается 1 раз в минуту и длительность волны перистальтики 40-50 секунд, а при изменении этого ритма (дискинезия, дизритмия) наблюдается замедление или учащение сокращений, что клинически проявляется соответственно в запорах или поносах;
  • налаживание кишечной микрофлоры бактериальными препаратами. Антибиотикотерапия в большинстве случаев усиливает дисбактериоз , хотя все же назначение антибиотиков широко принято;
  • ликвидация избыточного бактериального обсеменения тонкой кишки;
  • восстановление нормальной микробной флоры толстой кишки;
  • налаживание кишечного пищеварения и всасывания,
  • восстановление нарушенной моторики кишечника;
  • стимулирование реактивности организма.

Профилактика дисбактериоза заключается в процессе и после лечения антибактериальными средствами, обязательного общеукрепляющего лечения и полноценного питания для ослабленных лиц.

Cимптомы дисбактериоз

Дисбактериоз большинство людей связывают с поносом. Но это не единственным симптомом заболевания. Кроме расстройства стула при дисбактериозе периодически возникают боли в районе пупка или в подвздошных областях. Они, в основном, связаны с газообразованием, урчанием в животе и сильным вздутием. На фоне всего этого ухудшается общее самочувствие человека, наступает слабость, быстрая утомляемость. Иногда в конечностях появляются боли, а температура поднимается до 37-37,2 ° С. Если все эти симптомы появляются на фоне нарушения в питании, то, прежде всего, больному нужно восстановить именно его.

Диета при дисбактериозе

При дисбактериозе нужно, в первую очередь, нормализовать питание. Сделать его правильным и регулярным. Есть нужно небольшими порциями несколько раз в день. Каждый раз необходимо придерживаться следующих правил в приготовлении и приеме пищи.

Правила питания при дисбактериозе:

  • Уберите из вашего меню все блюда, которые относятся к острых и жирных.
  • Меньше ешьте сладостей с повышенным содержанием сахара. К таким блюдам относятся конфеты, торты, пирожные и т. д. То есть их при дисбактериозе нельзя употреблять, так как они влияют на усиление процессов брожения в кишечнике.
  • Никогда не употребляйте воду во время еды. Вода разбавляет желудочный сок, а это мешает нормальному перевариванию пищи. Лучше всего ее пить за полчаса до еды или после.
  • Лучше всего отказаться от употребления спиртных напитков. Если вы не можете этого сделать, то из всех алкогольных напитков выберите только прочные. К ним относится водка, виски. А вот вино, пиво и шампанское пить строго запрещено. Особенно шампанское обостряет процесс брожения в желудке и усиливает неприятные ощущения, больной испытывает при дисбактериозе. После таких напитков в животе человека начинает неприлично громко ворчать. Если вы находитесь на публике, это не только неприятно, но и неудобно перед окружающими людьми.
  • Не ешьте соления домашнего производства и квашеную капусту. Все они содержат целлюлозу, которая очень сильно действует на слизистую оболочку толстой кишки. В результате этого у человека начинается понос. Целлюлоза еще называется растительной клетчаткой. Она содержится в таких овощах, как капуста, свекла, шпинат и зеленый салат.
  • Употребляйте, в большинстве, только белковые продукты. Это, в основном, мясо. Его лучше отваривать или тушить. Жарить мясо при дисбактериозе нельзя, потому что не рекомендуется принятие жирных продуктов.
  • Хлеб ешьте только черствый. Если ваши зубы не позволяют этого делать, то возьмите менее черствый, но ни в коем случае не мягкий.
  • В питании всегда прислушивайтесь к своему организму, учитывайте свои реакции на тот или иной продукт. Возможно, что-то из вышеперечисленного списка вам не подойдет. Тогда следует это блюдо просто изъять из вашего меню, даже если она рекомендована при дисбактериозе.
  • Пейте больше бифидокефир. Купите биойогурты и биосметану. Они содержат полезные бактерии, которые помогут быстрее восстановить микрофлору кишечника.

Лечение травами дисбактериоза

После того, как вы нормализовали свое питание, можно приступать и к лечению. Вместе с медикаментозной терапией, вы можете воспользоваться и народной медициной, а точнее, начать лечение травами дисбактериоза.

Рецепты

  • Лапчатка. С этого лекарственного растения готовим настой. Возьмите столовую ложку готового сырьевого материала, положите ее в емкость и заполните сосуд стаканом кипящей воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и прокипятите в течение пятнадцати минут. Оставьте под крышкой настаиваться на всю ночь. Утром профильтруйте и пейте по полстакана трижды в сутки.
  • Кора дуба. Это лекарственное растение как связующее, так и противовоспалительным свойством. Из коры нужно приготовить настой, который запарить на водяной бане в течение пятнадцати минут. После чего дать остыть и настояться примерно сорок пять минут. После чего сразу можно использовать.
  • Травяной сбор номер 1: ромашка + золототысячник + мята + фиалка + семена укропа + лабазник. Смешать все лекарственные растения в равной пропорции. Затем взять одну чайную ложку сырьевого материала, положить в термос и залить стаканом кипящей воды. Оставить настояться до утра, плотно закрыв термос. Пить по 0,33 стакана трижды в день за двадцать минут до еды. Курс лечения травами дисбактериоза составляет примерно два-три месяца, а точнее — до тех пор, пока вы не почувствуете улучшение самочувствия.
  • Травяной сбор номер 2: мох исландский + корочка + шелковица + корень валерианы + лист березы. Приготовить по рецепту , как в предыдущем пункте и принимать также до улучшения самочувствия.
  • Травяной сбор номер 3: шалфей + ромашка + зверобой + тысячелистник. Готовим лечение травами дисбактериоза, как и в предыдущих двух пунктах. Принимают по той же схеме.

Народные средства лечения дисбактериоза

  • Сыворотка молочная. Разработан препарат доктором П. А.Поповим. Возьмите пакет кефира и поместите его в горячую воду. через некоторое время из него образуется творог и отделится сыворотка. Последний компонент и будет лекарственным средством для лечения дисбактериоза народными средствами. Принимать его необходимо натощак утром. Пить только в теплом виде.
  • Семена. Очистите семена тыквы или подсолнечника. Перемелите их в кофемолке. По желанию можно добавить и ядра от грецких орехов. Возьмите столовую ложку приготовленного порошка. Залейте ее половиной стакана чуть теплой кипяченой воды. Все тщательно перемешайте и выпейте. Курс лечения три недели. Пить необходимо утром и вечером.
  • Брага. Возьмите столовую ложку пчелиного меда, сахара и поллитра кипяченой воды, которую предварительно немного подогрейте. После размешивания добавьте в воду 2 грамма дрожжей. Оставьте емкость на два часа в теплом месте, чтобы полученная смесь начала бродить. Главное — не передержите, поэтому что у вас уже получится спиртовая брага, которую вам принимать нельзя. Выпить врачебную брагу нужно за три или даже четыре часа до начала приема пищи.
  • Чесночное простоквашу. Всем известно, как чеснок благотворно влияет на наш организм, в том числе и на кишечник. Для нормализации микрофлоры из чеснока и молока нужно приготовить простоквашу. Для этого сначала кипятим один литр молока. Разливаем его в маленькие баночки от детского питания и остужаем до комнатной температуры. В каждую кладем небольшой кусочек черного хлеба, предварительно высушиваем. Оставляем так на сутки. Спустя это время из молока должен образоваться простоквашу. Добавляем к нему еще несколько сухариков, которые натираем чесноком. Вот и готово лечебное простоквашу. Хранить его только можно в холодильнике. Есть можно несколько раз в сутки.
  • Инжир + александрийский лист. Перемелите свежие и качественные плоды инжира в кофемолке. Смешайте его с александрийским листом, который также измельчите. Каждое утро принимайте по чайной ложке лекарственного средства, после чего выпейте воду. Особенно полезно такое лечение народными средствами дисбактериоза

При запоре тяжелой степени.

  • Лишайники. Используйте такие разновидности, как пармелия, кладония альпийская, цетрария исландский. Все эти растения содержат антибиотик усниновои кислоты растительного происхождения и отличные адсорбционные свойства. Также данные лишайники содержат горечи с антибактериальными свойствами. Есть в лишайниках и
  • Йод. Их также можно использовать для лечения проблем и заболеваний, связанных с дисбалансом в работе щитовидной железы. Их нужно использовать только в комплексе с травами. Такое лечение травами дисбактериоза особенно эффективно. Смешайте цетрарию исландский, тимьян ползучий и багульник болотный. Возьмите травы в равных количествах. Приготовьте настой, запарив одну столовую ложку травяной смеси в стакане кипятка.

2 комментария Дисбактериоз

  • Нина

    Мне от этой напасти помог препарат экспортал, купила его основываясь на положительных отзывах и информации в интернете. Начала курс и организм заработал «как часы», принимала как в инструкции: 1 раз в день вовремя завтрака. побочных эффектов не ощутила. Препарат недорогой, но мне помог, пропила курс, теперь работа кишечника нормализовалась.

  • Светлана

    Народными рецептами снять неприятные симптомы, конечно можно, но я считаю главное вылечить не симптомы , а причину, восстановить микрофлору, иначе через некоторое время все начнется сначала.

Обсуждаем

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>