Как ухаживать за зубами?

Как ухаживать за зубами?

Народная медицина до наших дней сохранила простые методы ухода за полостью рта, которые позволяют снизить риск возникновения кариеса, остановить разрушение зубов, предупредить различные осложнения.

Начать можно с зубной щётки. Те, которыми мы обычно пользуемся, слишком жёсткие. Кроме того, при длительном пользовании щётка сама становится рассадником инфекции.

Издавна многими народами в место зубной щётки применяются мягкие материалы растительного происхождения, имеющие к тому же дезинфицирующие свойства. Это могут быть следующие растения:молодые побеги грушевого, апельсинового деревьев, стебель сельдерея, моркови, побеги чёрной смородины, рябины, лимонника и кедра. Такая палочка должна быть следующих размеров: 15-18 см в длину и 5-6 мм в диаметре. Веточку лучше брать со свежих растений, но можно использовать и полусухую – тогда её надо предварительно размочить в воде. Один конец разжёвывается так, чтобы получилась щётка, это является дополнительным прекрасным упражнением для зубов. После 2-3 употреблений такая импровизированная щётка выбрасывается.

Далее – для чистки зубов лучше всего использовать не зубную щётку, а зубной порошок фабричного производства. Рекомендуется добавить туда квасцы и имбирь аптечный, растёртые до порошкообразного состояния (1 часть квасцов, 9 частей имбиря). «Обогащённый» зубной порошок помещают на кончике древесной щётки и хорошо растирают ею вдоль корней зубов. К такой усиленной очистке можно добавить следующую процедуру – тщательное пережёвывание чеснока утром натощак и вечером перед сном. Тем самым уничтожаются многие виды вредных микроорганизмов в полости рта.

Обсуждаем

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>