Как ухаживать за зубами?

Народная медицина до наших дней сохранила простые методы ухода за полостью рта, которые позволяют снизить риск возникновения кариеса, остановить разрушение зубов, предупредить различные осложнения.

Начать можно с зубной щётки. Те, которыми мы обычно пользуемся, слишком жёсткие. Кроме того, при длительном пользовании щётка сама становится рассадником инфекции.

Издавна многими народами в место зубной щётки применяются мягкие материалы растительного происхождения, имеющие к тому же дезинфицирующие свойства. Это могут быть следующие растения:молодые побеги грушевого, апельсинового деревьев, стебель сельдерея, моркови, побеги чёрной смородины, рябины, лимонника и кедра. Такая палочка должна быть следующих размеров: 15-18 см в длину и 5-6 мм в диаметре. Веточку лучше брать со свежих растений, но можно использовать и полусухую – тогда её надо предварительно размочить в воде. Один конец разжёвывается так, чтобы получилась щётка, это является дополнительным прекрасным упражнением для зубов. После 2-3 употреблений такая импровизированная щётка выбрасывается.

Далее – для чистки зубов лучше всего использовать не зубную щётку, а зубной порошок фабричного производства. Рекомендуется добавить туда квасцы и имбирь аптечный, растёртые до порошкообразного состояния (1 часть квасцов, 9 частей имбиря). «Обогащённый» зубной порошок помещают на кончике древесной щётки и хорошо растирают ею вдоль корней зубов. К такой усиленной очистке можно добавить следующую процедуру – тщательное пережёвывание чеснока утром натощак и вечером перед сном. Тем самым уничтожаются многие виды вредных микроорганизмов в полости рта.

Обсуждаем

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>