Похудение за народными методами. Фитокомпоненты для похудения

Проблема ожирения и борьбы с лишним весом появилась не вчера. За прошедшие века накопилось немало народных рецептов похудения.

Преимущества похудения народными средствами: прежде всего — это натуральность компонентов; низкая цена на составляющие рецептов; достаточно широкий спектр применения. Как похудеть народными средствами?

К недостаткам похудение народными средствами можно, пожалуй, отнести лишь необходимость длительного применения фитопрепаратов, при этом значительный эффект будет заметен не скоро. Полная версия «Похудение за народными методами. Фитокомпоненты для похудения»

Маски для волос домашнего приготовления

Наш Волос в течение года переживает большой стресс. Зимой оно страдает под душными шапками, а летом высушивается под агрессивным воздействием ультрафиолета. От таких природных условий наши Волосы становятся ломкими и тусклыми. Вернуть им силу и естественный сияющий блеск помогут натуральные питательные, а также недорогие домашние маски для волос, Как для сухой, так и для жирных Волос, а также просты в использовании Маски Для Укрепления Волос. Использовав эти простые маски для волос, вы наполните свой Волос силой, красотой и неповторимым блеском.

Маски для сухих волос

  • Купите в аптеке пузырек персикового масла, подогрейте до температуры 50 градусов. Намочите в нем марлевую салфетку и наложите на голову. Повяжите голову полиэтиленовой косынкой. Держите компресс около часа, затем тщательно промойте волосы.
  • При Сухих Волосах полезно за несколько часов до мытья втирать в кожу головы подогретое оливковое масло. Голову оборачивают теплым полотенцем и держат Маску в течение 1,5-2 часов. Затем Волосы тщательно промывают с применением моющих средств для Полная версия «Маски для волос домашнего приготовления»

ЧТО СЪЕСТЬ НА ЗАВТРАК? ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ

Опять пришел на работу совсем мрачный, замученный, голодный и не выспавшись … Лето на дворе или весна, зима или осень — что воля, что неволя … Ни в человеке энергии. Солнце светит, дождь идет … Какая разница? Вкус пропал. Вкус к жизни. Как помочь? Мудрость человеческая, она годами по крупицам собирается. Умный тот, кто ею пользуется. Как насытить себя энергией? Почему один целый день работает как заведенный, а другой, словно из-под палки, осужденный жить народным судом? И взгляд его болезненное, и мысли тяжкие. Что несет он миру? Как помочь бедолаге? Энергию можно получать по-разному. Природа-матушка ней поделится — и солнышко даст, вода и другие люди. А еще еда. Та самая, которую сами себе выбираем. Все вместе эти источники энергии помогут нам жить полноценно, не уставать, быстро восстанавливаться, не стареть и не болеть. Что съесть на завтрак? Яичницу и сосиски, бутерброды и сухомятки придумали Торопыжки. Эта быстрая еда здоровья не добавит, энергией на весь день не зарядит. Зачем человеку такая еда, которая забирает его энергию? Приносит разрушение. Или потом подумаем? Когда желудок схватит или печень заноет? Когда Полная версия «ЧТО СЪЕСТЬ НА ЗАВТРАК? ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ»

Профессиональные советы по уходу за ногтями

Уход за ногтями

  • Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 2 недели.
  • Для ногтей, которые слоятся, нужно делать ванночки из оливкового масла. 1-2 раза в неделю нужно наносить на руки оливковое масло и по возможности оставить на всю ночь, надев перчатки.
  • Втирайте в ноготь смесь любого растительного масла с красным перцем или просто Рябиновое масло
  • Полная версия «Профессиональные советы по уходу за ногтями»

Как сделать дома кондиционер для волос для ногтей?

Красивые и здоровые волосы всегда привлекают внимание. Краска, несомненно, портит волосы, корни прорастают так быстро, что ваши локоны выглядят не совсем ухоженными. Давайте сделаем кондиционер для волос дома. Готовится он очень быстро, и при регулярном использовании дает очень хорошие результаты.

Для приготовления кондиционера вам понадобится:

— 50 мл касторового масла (купить в аптеке) — 50 мл оливкового масла — 15 мл лимонного сока — Бутылочка, контейнер или банка (должны быть с герметичной крышкой), куда мы нальем кондиционер.

Переходим к изготовлению кондиционера для волос и ногтей

Касторовое масло, оливковое масло и лимонный сок аккуратно, налить в емкость и перемешать. И домашний кондиционер готов. Перед каждым использованием необходимо Полная версия «Как сделать дома кондиционер для волос для ногтей?»

Летние проблемы наших волос

Каждый сезон скрывает свои опасности для наших волос: зимой это морозы, ветры и тесные шапки, весной — авитаминоз, снижение иммунитета. Летом же нам грозит переизбыток ультрафиолетовых лучей и вредное воздействие морской воды. Чем опасны перечисленные факторы и как избавиться летних «болезней» волос. Секущиеся кончики Несмотря на распространенное мнение, что посеченные кончики — проблема несерьезная, специалисты убеждают в обратном: склонность волоски к неоднократным расщепление — это инфекционное заболевание. К счастью, Полная версия «Летние проблемы наших волос»

Ядохимикаты в нашем рационе

Тема органической пищи сейчас приобрела особую популярность. Эта чудо-еда появляется на свет без всякого участия минеральных удобрений, гормональных добавок, пестицидов и генной инженерии. Привозить, продавать и употреблять органические продукты стало модно во всем мире.

Покупая в супермаркете или на рынке сочные яблоки, хрустящую капусту или нежный сыр, мы уверены, что употребляем абсолютно здоровый продукт. Однако — так ли это?

Только совершенно невнимателен к своему здоровью человек не знает, что красивые тепличные помидоры и огурчики — это настоящие химикаты. И все же, мы покорно идем на компромисс со здравым смыслом. А вот в замороженных овощах (брокколи, спарже, Полная версия «Ядохимикаты в нашем рационе»

Борьба с лишними килограммами после рождения ребенка

Всех новоиспеченных мамочек объединяет общая проблема — как вернуть себе вес, который был до рождения ребенка. Вот пять эффективных советов, которые позволят вам снова одеть ваши старые джинсы.

Для многих женщин является значительным потрясением, что они и месяц и два после рождения никак не могут вернуть свою прежнюю вес. Помните, что вам понадобилось сорок недель для того, чтобы выносить вашего ребенка, и не будет ошибкой предположить что то же самое время необходимо чтобы потерять лишние килограммы. Постарайтесь выполнять следующие пять Полная версия «Борьба с лишними килограммами после рождения ребенка»

Правильный уход за руками

Уход за кожей рук

После умывания руки следует вытирать насухо. Нельзя выходить с влажными руками на холодный воздух. В этих случаях кожа рук грубеет, на ней образуются ссадины и трещины.

В производственных условиях кожа рук иногда сильно загрязняется, и для умывания приходится пользоваться горячей водой. Однако частое употребление горячей воды ведет к обезжириванию. Она становится сухой и шероховатой, создается благоприятная почва для образования ссадин и трещин. В этих случаях целесообразно смазывать кожу рук вазелином, различными смягчающими мазями или кремами.

Хороший эффект дает также втирание нескольких капель следующего состава: глицерина 50 г, буры — 1 г, меда — 10 г, воды — 100 г. Эта смесь должна насухо втираться в кожу рук. Не менее действенным есть и другой состав: глицерина — 50 г, выжатого сока из половины лимона, воды — 100 г. Благоприятно действует ежедневное смазывание кожи рук смесью глицерина (30 г), нашатырного спирта (1 г), одеколона (20 г) и воды (50 г).

Если кожа склонна к сильному высыхания, то можно чаще применять смягчающие средства. Полная версия «Правильный уход за руками»

7 удивительных вещей, которые улучшают жизнь

Если присмотреться, то в действительности далеко не все вещи в мире опасные и вредные нашему здоровью. Думаете нельзя употреблять белый хлеб, потому что он опасен для почек, или лакомиться шоколадом, потому что он портит зубы? Предлагаем список вещей, которые заставят Вас посмотреть на мир по-другому.

Шоколад

Черный горький шоколад (исключаем молочный и белый) предупреждает развитие многих хронических заболеваний — болезней сердца, различных видов воспалительных процессов и рака, защищает молекулы ДНК от повреждений. Дело в том, что в какао-бобах очень высокое содержание полифенолов (мощных антиоксидантов), которые обладают целым рядом полезных для человека свойств: протиокислюючимы, противораковым, антибактериальным и противовоспалительным. По опросам было также определено, что мужчины в возрасте 65 лет, употребляющих шоколад в меру, живут почти на год дольше, чем те, кто ест слишком много или отказывается от шоколада.

Красное вино

Последнее время не устают рассказывать о целебных качествах вина. Полифенолы, Полная версия «7 удивительных вещей, которые улучшают жизнь»

Страница 20 из 33« Первая...10...1819202122...30...Последняя »