Клюква — сокровище, растущее на болоте

Красавица ягода и украшение поздней осени, желанная и многократно обруганная, клюква славится не только изумительным вкусом, дополняющим различные блюда, но и прекрасно помогает при многих болезнях, что научно доказано.

Клюква издавна известна как средство для лечения инфекций мочевого пузыря. Проведенные исследования выявили и другие не менее важные свойства этой ягоды. В частности, клюква имеет богатое содержание витаминов, минеральных веществ, лимонной кислоты, тианина. Последний оказывает психостимулирующее воздействие, вызывая ментальную релаксацию и концентрацию. Все эти составляющие оказывают Полная версия «Клюква — сокровище, растущее на болоте»

Как похудеть осенью?

Правила осеннего питания для похудения

Жаркое фруктовое и овощное лето нас покинуло. Впереди — золотая осень, а затем и красавица зима постучится в нашу дверь.

Вы замечали, что осенью повышается аппетит? Конечно, кому хочется есть в жару? Вот и легко похудеть летом. Другое дело — прохладная осенняя денек. Сразу хочется съесть что-то сытное, калорийное и питательное. Вот мы и начинаем опустошать холодильник в поисках «чего-нибудь вкусненького». Как уж тут похудеть? Полная версия «Как похудеть осенью?»

Профилактика гриппа

Осень то солнышком порадует, то холодным пронзительным ветром повеет. Утром – тепло, а днем, смотри, набежали тучи и неприятный зябкий дождь полил с неба, как с ведра. Такое непостоянство этого времени года отрицательно сказывается на состоянии нашего здоровья. Мы легко можем подхватить вирусную инфекцию или грипп. Поэтому следует укреплять свой иммунитет, защитить организм от простудных заболеваний.

В первую очередь, надо одеваться по погоде – не переохлаждаться и не перегреваться. Если утром прохладно, что довольно часто бывает осенью, накиньте теплую верхнюю одежду по сезону. День Полная версия «Профилактика гриппа»

Ухоженные руки

Чтобы ногти стали настоящим продолжением образа, который вы создали с помощью одежды, прически и макияжа, им нужен регулярный уход — маникюр.

  • Руки — первое, что расскажет о возрасте женщины. К тому же не только время старит кожу рук, сколько ежедневная домашняя работа, связанная с бытовой химией. Поэтому выполнять домашнюю работу следует в резиновых перчатках.
  • Для того, чтобы ухаживать за ногтями, нужно правильно подобрать пилки. Для здоровых крепких ногтей подойдут инструменты с песочным или сапфировым напылением. Если же ногти расслаиваются, ломаются, лучше выбрать мелкозернистые пилочки полукруглой формы с буферной зоной: они шлифуют ноготь и сохраняют его структуру
  • Подпиливать можно только сухие ногти, поскольку влажные будут расслаиваться. Подпиливать ногти нужно в одном направлении — от кончика ногтя к его лунке. Чтобы придать ногтям зеркального блеска, можно воспользоваться специальной пилочкой для полировки. -Если вы уже предоставили ногтям соответствующую форму, можно перейти к следующему этапу удаления кутикулы.
  • После удаления заусенцев можно начинать выбирать лак. Его выбирают учитывая оттенок кожи и форму ногтей. Женщинам летнего и зимних типов подойдут лаки холодных тонов. Если у вас желтоватый оттенок кожи, хорошие теплые тона — классический красный, а также ярко — розовый. Тем, кто имеет хорошие длинные ногти, подойдут какие — либо насыщенные цвета. Если на ногтях есть бороздки или неровности, не следует пользоваться лаками перламутровых цветов. Незначительные дефекты станут еще заметнее. Но перламутровые и светлые лаки помогают зрительно увеличить ногти.

Что делать с заусенцами?

  • Если имеется заусенцы, прежде чем их удалять, нужно распарить руки в теплой ванночке, добавив чайную ложечку глицерина или щепотку соли.
  • Затем руки хорошо вытереть.
  • Только после этого начать удалять заусенцы специальными щипчиками.
  • В любом случае не задирайте заусенцев руками — кожа быстро травмируется, и в области утро может возникнуть воспаление.

Расстройство желудка — лечим народными средствами

Расстройство желудка происходит чаще всего летом. Встречается эта болезнь как у детей, так и у взрослых. В основном расстройство желудка происходит через употребление в пищу несовместимых продуктов питания, а также не мытых овощей и фруктов. Избавиться от заболевания вам помогут народные средства от расстройства желудка.

Они подходят почти для всех типов расстройства желудка и легко применяются в домашних условиях. Помните, прежде чем начать лечение народными способами, нужно проконсультироваться с врачом во избежание неправильно поставленного диагноза.

Народные средства избавления от расстройство желудка

Рисовый отвар.

Как лечебное средство от расстройства ЖКТ у детей хорошо подходит рисовый отвар. Способ приготовления: перемешать воду и рис в соотношении 6: 1, и варить на медленном огне. Когда рис будет готов, нужно процедить отвар. Принимать его необходимо в теплом виде каждые два часа по 1 / 3 стакана. Продолжать лечение 2-3 дня.

Марганцовка.

Благоприятное влияние на желудок оказывает марганцовокислый калий. Нужно разбавить марганцовку Полная версия «Расстройство желудка — лечим народными средствами»

Как приготовить суп из сельдерея для похудения?

Сегодня существует тысячи рецептов и препаратов для снижения веса. А, по сути, избавиться от лишних килограммов можно, лишь подобрав для себя правильное и сбалансированное питание. По мнению диетологов, существует большое количество продуктов, употребляя которые, можно снизить вес, приобрести стройность и помочь организму оставаться здоровым и молодым.

Таким продуктом является обычный сельдерей, в частности суп из него. Как приготовить суп из сельдерея для похудения мы сегодня и расскажем.

О сельдевом супе для снижения веса известен давно. Его включают в свой рацион питания много публичных людей. Он полезен во влиянии на общее состояние организма человека и способен Полная версия «Как приготовить суп из сельдерея для похудения?»

Применение лаврового листа в народной медицине

Лавровый лист, пожалуй, самый знакомый и популярный с самого детства. Он встречается в блюдах, как в первых, так и в других. Его используют в приготовлении соусов, студня, домашних колбас, соленьях. Хозяйки используют лавровый лист для консервирования овощей в домашних условиях.

Однако лавровый лист, кроме его замечательных свойств в качестве пряности, еще обладает ценными лекарственными свойствами. Он обладает выраженными противобактерицидные свойствами, с его помощью можно снизить уровень сахара в крови при сахарном диабете. О том, насколько широко применения лаврового листа в народной медицине, и пойдет речь в этой статье.

Что такое лавровый лист

Официальное название лаврового дерева — лавр благородный. Представляет собой вечнозеленое, с густой кроной, дерево или высокий кустарник. Лавр сохранился с древних времен — в древнем мире лавровыми венками награждали героев и победителей. В естественных условиях лавр Полная версия «Применение лаврового листа в народной медицине»

Как бороться с синдромом ночного питания

Я, правда, сплю ночью крепким сном и никогда не просыпаюсь. Даже в праздничные дни сильные удары от праздничных фейерверков, от которых даже кошка забивается под диван, не беспокоят мой сон. К тому же мне не знакомо это тревожное чувство, которое сосет под ложечкой и заставляет человека выбираться из-под одеяла и идти на кухню в поисках съестного.

Это чувство знакомо моему мужу, он часто таким образом питается ночам, и смог отрастить уже довольно приличный живот. Как бороться с синдромом ночного питания, узнаем из этой статьи. Том, что такое синдром ночного переедания, я знаю на личном опыте.

Неприятно осознавать, когда близкий вам человек страдает синдромом ночного питания — нужно внимательно разобрать ваши с ним отношения. Скорее всего, дело в тех, кто мирно спит рядом с голодным человеком. В психиатрии укрепилось такое мнение, что, как правило, ночные едоки — это лица с хроническим Полная версия «Как бороться с синдромом ночного питания»

Народные средства от грибка ногтей

Грибковые заболевания — одна из самых сложных и самых распространенных проблем в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, от грибковых заболевания страдает каждый пятый. Чаще всего наблюдают микоз (грибковое поражение кожи ног и рук) и онихомикоз (поражение ногтей). Эти заболевания — как два родных брата. Сначала появляется микоз, и если его вовремя не избавиться, то вслед за ним появится онихомикоз. Часто люди годами безрезультатно борются с онихомикозом — это грибковое заболевание чрезвычайно тяжело лечиться.

Полная версия «Народные средства от грибка ногтей»

Уход за волосами осенью

На смену жарким летним дням уже совсем скоро придет холодная осень, которая своим порывистым ветром и частыми дождями заставит нас одеться в пальто, укутаться шарфом и надеть шапку. Все это мы делаем потому, что не хотим болеть. А еще мы принимаем витамины и тщательнее следим за своим здоровьем с наступлением холодов.

С нашим волосам происходит то же самое. В осенне-зимний период они более уязвимы и требуют к себе повышенного внимания. Так проявите к ним заботу и используя некоторые правила, чтобы ваши волосы осталось здоровы и красивы вне зависимости от того, что за окном совсем не видно солнца. Во всем этом вам помогут продукты, которые хранятся дома у каждой Полная версия «Уход за волосами осенью»

Страница 5 из 33« Первая...34567...102030...Последняя »