Питание для кожи

Питание для кожи

Теперь мы идем по стопам звезд и используем природные средства для красоты, но только те, что сделаны дома своими руками!

Имеет ли смысл возвращения к домашним методам в век супер специализированных косметических средств? Вероятно, да, если даже знаменитости выбирают домашние способы. Мы представляем не только старинные рецепты, но и современный комментарий экспертов.

1. Хлопья для кожи

Рецепт маски из овсянки родом из Швейцарии. Высыпав хлопья на тарелку, отложите несколько ложечек и размочить их в молоке (лучше непастеризованное) или в натуральном йогурте. Получившуюся кашицу наложите на лицо и ладони. Ожидаемый эффект: через 20 минут даже пересушена и обветренные кожа должна стать гладкой.

Для смешанной или жирной кожи будет полезна маской из горстки овсяных хлопьев, смешанных с соком одного лимона и взбитым белком.

По мнению эксперта, косметолога-дерматолога:

— Современные косметические средства более эффективны, чем этот метод, однако маска может пригодиться при уходе за жирной кожей. Она разгладить ее и сделает матовой. Овсяные хлопья содержат витамины группы В и фолиевой кислотой, которые снимают раздражение и регулируют работу сальных желез. Овсяная мука делает кожу матовой.

2.Молоко для кожи

Или используйте его в косметических целях. Молочные рецепты пришли из Скандинавских стран, женщины которых славятся нежной кожей кремового оттенка.Жирное коровье или козье молоко, добавленное в ванну, делает тело более гладким.Достаточно двух литров натурального молока или пачки порошкового.

Для маски из творога вам понадобятся 3 ст. л. свежего творога (чем жирнее, тем лучше). Разотрите его с 1 ст. л. меда и наложите на лицо. Через 20 минут снимите ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.

Ожидаемый эффект: кожа будет гладкой и упругой.

По мнению эксперта, косметолога:

— Это хороший рецепт. Жиры, содержащиеся в молоке и его производных, разглаживают кожу. В них содержатся линолевая, линоленовая и арахидоновая кислоты, входящие в группу необходимых ненасыщенных жирных кислот, а также большое количество олеиновой кислоты. Благодаря им на поверхности кожи образуется тонкий защитный слой, предупреждает потерю влаги.

3. Медовые чудеса для кожи

Наши бабушки смазывали медом обветренные губы, ладони и даже все тело целиком, потому что медовая косметика — это славянское открытия. Наиболее эффективный курс лечения, который проводится в сауне. Сидеть в липком меде не очень приятно, зато эффект такой процедуры — фантастический.

Ожидаемый эффект: хорошо увлажненная, гладкая кожа.

По мнению эксперта:

— Мед разглаживает обветренную кожу и успокаивает раздраженную. Он богат глюкозой и фруктозой, содержит микроэлементы, витамины и сильные антиоксиданты — полифенолы. Но нужно убедиться, что у вас нет аллергии на мед. Лучше всего проверить это, намазал губы: кожа на них очень чувствительная, и сразу будет ясно, какая реакция.

4. Мятной свежести для кожи

Чувствительной коже головы поможет мята. Смешайте стакан фруктового уксуса (например яблочного) с двумя стаканами воды и горстью сушеных листьев мяты. Варите на медленном огне 10 минут, процедите через сито и оставьте остывать. Возьмите несколько ватных тампонов, пропитайте их отваром и протрите кожу головы как тоником. Ополаскивать не нужно.

Ожидаемый эффект: свежесть, смягчения раздражения.

По мнению эксперта, врача-трихолога:

— Такая смесь действительно может помочь. Мята интенсивно охлаждает и успокаивает.Ментол используется в шампунях для чувствительной кожи головы и в средствах против перхоти, поскольку мята имеет и дезинфицирующим свойством. Однако при сильном раздражении лучше использовать отвар розмарина.

5. Ценность картофеля для кожи

Приготовили картошку для своего любимого пюре? Не выливайте воду, в которой он варился! Это замечательная жидкость для красоты. Когда вода в кастрюльке остынет, погрузите в нее ладони. Вы почувствуете себя, как после парафиновой ванночки в косметическом салоне! А еще картофель, отваренный в мундире и размятый в кашицу, действует, как разглаживаются маска для лица и тела. Ожидаемый эффект: гладкая и мягкая кожа.

По мнению эксперта, дерматолога:

— Крахмал представляет собой крупные молекулы полисахарида. Он не может глубоко проникать в кожу, однако не позволяет влаге быстро испаряться, способствуя тем самым хорошему увлажнению. Картофель содержит также большое количество витамина С, который способствует очищению и разглаживанию. В народной медицине сырой картофель использовался при кожных воспалениях — смягчал раздражение и уменьшал припухлости.

6. Зернышко к зернышку

Рецепт маски красоты из Испании: стакан семян фасоли любого сорта залейте водой и оставьте на ночь. Варите их в небольшом количестве воды, пока не размякнуть.Горячую фасоль протрите через сито, добавьте сок половины лимона и ложку оливкового масла. Когда остынет, подержите смесь на лице около 20 минут и смойте теплой, а затем холодной водой. Ожидаемый эффект: маска питает и разглаживает кожу, особенно очень сухую и нежную. По мнению эксперта:

— Фасоль богата витаминами группы В и магнием, которые «подкармливают» кожу.Однако вам следует знать происхождение зерен: фасоль, выращенная с использованием пестицидов, может вызвать раздражение и аллергию.

7. Как на дрожжах

Выпекая пирожные, практические немки пользуются случаем позаботиться о коже.Чтобы сделать маску, смешайте 20 г измельченный дрожжей с капелькой теплого молока. Намажьте лицо этой кашкой. Когда масса застынет, удалите ее круговыми движениями. Остатки смойте водой. А сырое тесто используйте как питательную маску для шеи и зоны декольте. Раскатайте полоску теста, обратитесь ей, как косынкой.Оставьте минут на 15, пока не затвердеет. После снятия теста можно протереть кожу соком лимона.

Ожидаемый эффект: матовая, упругая, гладкая кожа, суженные поры.

По мнению эксперта, косметолога: — Специально приготовленный дрожжевой экстракт часто применяется как косметическое сырья. Он регулирует работу сальных желез, поэтому используется в кремах для смешанной и жирной кожи. Питательные дрожжи действительно нежно очищают кожу и легко стягивают поры, благодаря чему она выглядит более свежей.

8. Пилинг и крем для кожи

Пилинг и крем по бабушкиной рецептуре. Смешайте в мисочке две ложки топленого сала с 3 ст. л. сахара. Втирайте эту смесь в кожу тела и массируйте круговыми движениями, пока кристаллики сахара не растворятся. После тщательно сполосните под душем.

Ожидаемый эффект: гладкая, слегка жирная кожа.

По мнению эксперта, дерматолога:

— Сахар слишком быстро растворяется в сале, и о сильный эффект отшелушивания, в общем, не может быть речи. Хотя я признаю, что небольшой слой жира останется на коже, создав впечатление гладкости. Но я бы совершенно точно опасался распространения бактерий на такой «подкормки» из животного жира. Остается разве что самим растапливать сало прямо перед процедурой.

9. Миндальный крошка для кожи

Очищать лицо можно в японском стиле. 4 ст. л. миндальной стружки залейте стаканом кипяченой воды комнатной температуры, перемешайте до однородной массы.Наложите на чистую кожу, вотрите круговыми движениями. Смойте, как обычный скраб. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю. Ожидаемый эффект: увлажненная, упругая и гладкая кожа.

По мнению эксперта, косметолога:

— Масло сладкого миндаля смягчает и разглаживает кожу. Оно усиливает ее защитный липидный барьер. Главным образом его используют в косметических средствах для чувствительной, сухой и склонной к раздражению кожи. Раздавливая миндаль, мы добываем масло натуральным способом. В миндальной крошке содержится много протеина, который делает кожу упругой.

10. Уксус для упругости кожи

По мнению итальянок, для ухода за шеей и зоной декольте нет ничего лучше, чем фруктовый уксус: яблочный, виноградный или лимонный. Перемешайте его с водой 1 / 1 — и смесь для упругости кожи готова. Достаточно охладить ее, обмакнуть ватный тампон и нежно протереть грудь. Для шеи сделайте компресс. Пропитайте жидкостью бинт и оберните ею шею — не сдавливая, но тесно.

Ожидаемый эффект: кожа станет упругой и будет иметь более светлый оттенок.

По мнению эксперта:

— Винный уксус может быть эффективен для жирной кожи и при себорее. Фруктовые кислоты высушивают, разглаживают кожу и делают ее более светлой. Однако чувствительную и деликатную они могут пересушить и вызвать раздражение. Холодные компрессы — лучшая гимнастика для кровеносных сосудов. Они улучшают микрокровообращение, благодаря чему кожа становится более эластичной и гладкой.

Обсуждаем

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>