Правильный уход за руками

Уход за кожей рук

После умывания руки следует вытирать насухо. Нельзя выходить с влажными руками на холодный воздух. В этих случаях кожа рук грубеет, на ней образуются ссадины и трещины.

В производственных условиях кожа рук иногда сильно загрязняется, и для умывания приходится пользоваться горячей водой. Однако частое употребление горячей воды ведет к обезжириванию. Она становится сухой и шероховатой, создается благоприятная почва для образования ссадин и трещин. В этих случаях целесообразно смазывать кожу рук вазелином, различными смягчающими мазями или кремами.

Хороший эффект дает также втирание нескольких капель следующего состава: глицерина 50 г, буры — 1 г, меда — 10 г, воды — 100 г. Эта смесь должна насухо втираться в кожу рук. Не менее действенным есть и другой состав: глицерина — 50 г, выжатого сока из половины лимона, воды — 100 г. Благоприятно действует ежедневное смазывание кожи рук смесью глицерина (30 г), нашатырного спирта (1 г), одеколона (20 г) и воды (50 г).

Если кожа склонна к сильному высыхания, то можно чаще применять смягчающие средства. В этих случаях рекомендуется втирать в кожу рук дважды в день (утром и вечером) следующий состав: Церин — 20 г, буры — 1 г, таннины — 0,25 г и воды — 100 г. Жирные кремы и смягчающие мази можно заменить драглевидним кремом, не содержащим жира. Его готовят следующим образом: 2,5 г желатин размачивает в 2,5 г воды; к разбухшей массе добавляют 60 г глицерина и 10 г меда или патоки. Всю смесь растворяют на водяной бане. Этот студнеобразный крем следует втирать во влажную кожу рук.

Лица, которые по роду работы должны держать руки влажными, могут с профилактической целью применять все перечисленные кремы, а также любой жир, например свиное сало или вазелин.

Уход за ногтями

При уходе за руками надо обращать внимание также и на ногти. Под свободным краем ногтя собираются отторгнуты чешуи, пыль и кожное сало, образующие под ногтевой пластиной грязь, которой размножаются микробы, вызывающие гнойничковые заболевания. Установлено, что около 95% микробов, находящихся на коже рук, находится под ногтями.

Ногти следует тщательно мыть щеткой, а Подногтевые пространства — тщательно очищать. Пользоваться для этой цели концами ножниц, ножом или другими заостренными предметами не следует, так легко можно поранить кожицу под ногтем и внести инфекцию.

Подрезать ногти надо не реже одного раза в неделю, не очень коротко, предоставляя им полукруглую форму. Очень длинные концы ногтей могут легко обламываться, а очень коротко обрезанные ногти приводят к утолщению концов пальцев и врастанию ногтей.

Щербинки по краю ногтя после его подрезки следует сгладить напильником. Обкусывать ногти вредно; край ногтя становится при этом зубчатым, как бы порванным; кожура под ногтем истончается и легко повреждается.

Тонкая кожица, что прирастает к ногтю сверху, должна быть размягчена течение нескольких минут в горячей мыльной воде, затем ее следует отодвинуть пушером и срезать у основания тонкими изогнутыми ножницами.

Кожу вокруг ногтя можно смазывать на ночь, слегка массируя вазелином или мазью следующего состава: салициловой кислоты — 0,6 г, вазелина — 50 г.

Чтобы придать ногтям блеск и розовую окраску, их покрывают два — три раза в месяц специальным лаком.

Ногти можно полировать специальными пастами и порошками. Рецепт простого порошка следующий: тальк, борная кислота, крахмал — в равных частях.

Применяют также окись цинка. Порошки для полирования ногтей можно подкрасить кармином, Добавляя одну каплю настойки на 10-15 г порошка. Кусочек замшевой кожи или фланели обсыпают порошком и натирают ногти до блеска. Полировать ногти ежедневно нет необходимости, поскольку от непомерного полировки ногти истончаются и делаются ломкими.

Обсуждаем

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>