Секрет красивых ножек

Педикюр

Нанеси на стопы отшелушивающий крем и опусти их в ванну с теплой водой, куда можно добавить тонизирующие средство. Пока ноги размокать, разотри их щеточкой. Отвердевшие кожу зачистить пилами из прессованной гранитной крошки: сначала с крупным зерном, потом — с мелким.

Пользоваться щипчиками или ножницами не рекомендуется. Ноготь на большом пальце срезают в 3-4 приема. НЕ округляйте ногти, иначе они начнут врастать.

Смажь ступни кремом или маслом и сделайте массаж — все движения от подошвы снизу вверх по возведению стопы.

Нанеси на ноги маску. Подержи ступни в миске с кусочками льда или смажь ноги освежающим крем или тоником для ног.

Регулярный уход за ногами

Поскольку кожа ног обычно достаточно сухая, 2-3 раза в неделю после душа обрабатывай ступни скрабом и смазывай питательным средством для ног. Многие препараты не только увлажняют кожу ног, но и снимают усталость, дезинфицируют и тонизируют, уменьшают потливость. А в сочетании с легким массажем эти средства дадут наибольший эффект.

Проблемные зоны

Это большой палец, пятка и подушечка под пальцами — там образуются натоптыши и мозоли с огрубевшей кожи. Иногда эти места ноют и даже болят. Сверху на пальцах обувь также натирает нам кожу, и возникает сухая мозоль. Избавиться от огрубевшей кожи навсегда невозможно — мы постоянно давим своим весом на малую площадь.

Помните, мозоли нельзя срезать! Сухие мозоли лучше удалять аппаратным методом в салоне. Если вы удаляете мозоли самостоятельно с помощью мозольного пластыря, имейте в виду, что свежая кожица, которая появляется из-под грубой корки, очень нежная — ее надо прикрывать специальным защитным пластырем-подушечкой, иначе она снова загрубеет.

Вместо пластыря можно приложить на ночь распаренные цветки ноготков или печеный лук. Отдельная проблема — волдыри. Раз в неделю обильно наносите на ступни средство против пота и надевайте хлопчатобумажные носки.

Чтобы кожа стала бархатной

  • Добавь в тазик с водой немного молока, опусти в него ноги на 10 минут, а затем разотри стопы лимоном.
  • Интенсивно вытирай в распаренную и обработанную подошву ароматическую смесь из чайной ложки оливкового или рафинированного подсолнечного масла, чайной ложки поваренной соли, пяти капель масла календулы.
  • Ванна с кубиками льда и ментолом снимает отек. Контрастные ванны улучшают кровообращение: 5 минут в горячей, 1 минуту — в холодной воде (можно с поваренной или морской солью).
  • Для дезинфекции кожи и профилактики грибковых заболеваний идеально поможет ванна с календулой (1 ст. Ложку календулы 1 л кипятка). Смажь ступни кремом для ног, обмотайте пластиковой пленкой, надень хлопчатобумажные носки и держите 1-2 часа (или всю ночь).
  • Шерстяные носки не годятся — кожа сморщится!

Обсуждаем

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>