Уход за декольте

Уход за грудью не бывает преждевременным. Чудодейственных средств не бывает, но кое-что можно сделать для того, чтобы грудь как можно дольше сохраняли свою форму. Регулярный уход за грудью нужно начинать раньше, чем кожа потеряет упругость и силу.

Лучшее средство для ежедневного ухода за грудью — холодная вода. Она улучшает кровообращение, делает кровеносные сосуды и волокна тканей на груди эластичными и упругими. Если вы каждое утро не принимаете холодный душ, то хотя ополосните грудь холодной водой. После холодного душа кожу нужно смазать кремом или питательным лосьоном, поскольку кожа груди очень чувствительна и плохо переносит потерю влаги.

Также вашему вниманию несколько народных рецептов, которые позволят самим в домашних условиях ухаживать за грудью и зоной декольте.

Маски для зоны декольте в домашних условиях

Домашняя маска от морщин на нижней части декольте.

Сварить картофель, размять, добавить 1 чайную ложку меда, 1 ч ложку сливок, 50 мл масла. Смесь на 20 мин нанести на декольте. Потом все это снять спонжиком и протереть тоником.Делать 1 раз в неделю.

Домашняя маска для упругой груди Полная версия «Уход за декольте»

Едим на работе меньше!

В своей книге «Бездумная еда» профессор Корнеллском университете Брайан Уонсинк исследует психологические механизмы, которые заставляют людей переедать. Человеческий желудок недостаточно чувствителен, чтобы заметить небольшое различие в количестве калорий, и часто не регистрирует количество съеденного раньше, чем через 20 минут после еды.
Поэтому люди, решая, не пора ли им перестать есть, привыкли полагаться на зрение, слух и обоняние. И в результате часто переедают.В частности, большие тарелки вынуждают людей есть больше.

Вот пять советов от профессора Уонсинка, как избежать переедания.

Полная версия «Едим на работе меньше!»

Красота на скорую руку: 20 советов

С возрастом красота увядает и ускользает — но лишь в том случае, когда вы не прилагаете усилий, чтобы ее удержать. Однако поддержка ухоженной красоты требует некоторых усилий и времени. Впрочем, вы можете улучшить свою внешность с головы до ног, приложив минимум усилий. В этом деле нет мелочей. В конце концов, именно из таких мелочей и складывается ваш целостный образ. Даже если время против вас, существуют простые способы улучшить собственную внешность, не разоряясь на дорогих косметических средствах. Надеемся, наши советы помогут вам улучшить состояние ногтей, волос и кожи за максимально короткое время.

  1. Когда вы спешите, обыкновенный маскирующий карандаш — вот все, что вам нужно, чтобы освежить кожу и придать ей здоровое сияние. Нанесите немного средства Полная версия «Красота на скорую руку: 20 советов»

Как ухаживать за волосами?

Наши волосы порой весьма прихотливое, а значит ему нужно обеспечить систематический уход. Если, разумеется, вы мечтаете о красивой и здоровые волосы. В этом случае нужно тщательно следить за своим рационом, так как почти все витамины мы получаем с пищей.

Жизненно важные для волос группы A, D и C. Витамины группы B, лучше принимать в комплексном виде. Важно помнить, что вредные привычки наносят непоправимый вред вашим Полная версия «Как ухаживать за волосами?»

Беременность: правильное питание как необходимость

Беременность — это такой период в жизни женщины, когда все меняется, даже, то, что казалось привычным теперь может вызвать отвращение. А причиной тому является всего лишь гормоны. Ведь их концентрация повышается, что может вызвать неожиданные эмоции, всем известную утреннюю тошноту, изменения в поведении и характере и т.д. Важным аспектом в хорошем самочувствии будущих мам является правильное питание. Правильно питаясь, можно избежать утренней тошноты или хотя бы облегчить ее симптомы. Думаю несколько советов не будут лишними.

Не изменяйте резко свои пищевые привычки, поскольку это повлияет на обмен веществ. В первом триместре питания не меняется, как правило. И все же прием пищи нужно разделить на 4 части. Если вы любите выпечку (хлеб, пирожные) можно сократить их часть, Полная версия «Беременность: правильное питание как необходимость»

Продукты в помощь худеющим

Это может звучать парадоксально, но, если вы хотите похудеть, то должны есть. Конечно, не существует таких магических продуктов, которые будут немедленно плавить жир на ваших бедрах, талии и ягодицах, однако, следующие 19 изделия ускорят ваш метаболизм и поднимут тонус.

Лосось

Эта холодноводных рыба — превосходный источник жирных кислот омега-3, полезных для работы сердца полиненасыщенных жиров, которые снимают воспаление и могут фактически помочь при избавлении от лишнего веса. Большое количество недавних исследований показало, что воспаление может быть вызвано тем, как хорошо организм реагирует на лептин — гормон, отвечающий за Полная версия «Продукты в помощь худеющим»

Эффект медового массажа

Эффект медового массажа основан на взаимодействии между человеческой кожей, мягкими тканями, медом и руками массажист. Что сопровождается мощным антистрессовым эффектом и является прекрасным средством поддержания отличной формы в условиях всевозможных перегрузок, потрясающе быстро снимает усталость и переутомление, наполняет легкостью, свежестью, борется с бессоннице , еффективнo действует при вегето-сосудистой дистонии, остеохондрозы, артрозы. Медовый массаж впервые появился в древнем Тибете. Уникальная способность меда абсорбировать токсины и быстро извлекать их из организма Была хорошо известна тибетски целителя. Медовый массаж обычно выполняется как отдельная процедура массажа, а также является одним из лучших средств, Чтобы избавиться от целлюлита.Он Был протестирован многими женщинами разного возраста, и все они испытали мощную положительное воздействие. Медовый массаж имеет удивительные омолаживающим эффект, помогает улучшить ваш организм от Полная версия «Эффект медового массажа»

10 секретов женской красоты на каждый день

Каждая из нас хочет быть красивой каждый день, для этого используем косметику, но нужно знать, как ею правильно пользоваться.

Существует несколько простых правил правильного нанесения макияжа, использование которых позволяет независимо от марки и качества косметики сделать идеальный макияж.

Очистить кожу

Лучше всего для очищения кожи использовать двух-или трехступенчатую систему очистки кожи, которая на первом этапе позволяет очистить поры кожи от грязи, а на втором стягивает поры и увлажняет кожу лица. Можете очистить кожу лица кремом Полная версия «10 секретов женской красоты на каждый день»

Накладные ресницы — как клеить

Видео как клеить накладные ресницы

Одним из секретов привлекательности женщин страстный, проницательный взгляд. Красиво накрашенные глаза, длинные и густые ресницы, бесспорно придают нам уверенности. Но что делать, когда собственные ресницы не такие безупречные, как вам бы хотелось? Выход есть — это накладные ресницы. На сегодняшний день такой аксессуар становится все более популярным. Если раньше таким способом пользовались звезды шоу-бизнеса, телевидения, кино, то теперь он доступен каждому из нас.

Накладные ресницы приравнивают к идеальным. Они длинные, густые и использовать их можем по любому поводу. Классические черные ресницы идеально подойдут для вечернего макияжа. Они визуально увеличат глаза и эффектно подчеркнут глубину взгляда. Сегодня в Полная версия «Накладные ресницы — как клеить»

Укрепления волос народными средствами

Рецепты приготовления настоек и отваров из лекарственных трав, которые используются для мытья головы в целях укрепления волос:

  • Отвар из стеблей травы жимолости душистой: возьмите шесть столовых ложек этой травы, залейте одним литром воды и прокипятите в течение 10 минут. Дайте отвару настояться и через 30 минут процедите его. Вымойте этим отваром волосы. Он избавит вас от выпадения волос, если вы будете использовать его через день в течение трех недель.
  • Приготовьте отвар из 20 грамм корня аира, 20 грамм корневищ лопуха и 25 грамм листьев двудомной крапивы. К ним добавьте цветки календулы и пятнадцать шишек хмеля. Всю эту смесь необходимо варить в одном литре кипятка на маленьком огне в течение пяти минут. Отвар настаивается в теплом месте два часа. После того, как он остынет, процедите его и смазывайте волосы, массируя, после каждого мытья головы. Используйте этот отвар Полная версия «Укрепления волос народными средствами»