Горчичная ванна для похудения

Для многих людей, стремящихся похудеть, неприемлемы диеты и голодания. Одним это противопоказано по здоровью, другим просто трудно сдерживать себя в отношении еды. Это понятно и не требует каких-либо объяснений. Но это не значит, что без диет и истощения голодом похудеть можно. Ведь есть и другие способы приобретения стройной фигуры. Такие люди могут попробовать принимать ванны для похудения, после которых вес теряется от полкилограмма и больше, в зависимости от конституции человека и от особенностей организма. В чем секрет такого заключен действия ванн для похудения?

Эти ванны расслабляющее действуют на организм и хорошо разглаживают кожу. Расслабление кожи Полная версия «Горчичная ванна для похудения»

Беременность под угрозой

Угроза выкидыша — одно из самых опасных осложнений во время беременности. Тяжелая, но чаще поправимая ситуация, кто входит в группу риска? Каковы симптомы заболевания? И главное — что делать при угрозе?

Угроза прерывания беременности может возникнуть абсолютно на любом сроке, но чаще все-таки случается на сроке 6-8 недель и 21-23 недели. Если угроза прерывания произошла до 22-х недель беременности, то такая ситуация называется «угрожающий выкидыш» и, беременная, как правило, лечится в гинекологическом отделении, а если в период с 22 до 37 недель – это считается угрозой преждевременных родов, и женщина находится в отделении патологии беременных родильного дома (в народе это называется «лежит на сохранении»). Срочными (т.е. произошедшими в срок, своевременно) родами называются те, которые произошли на сроке 37-40 недель.

Полная версия «Беременность под угрозой»

Клюква - сокровище, растущее на болоте

Красавица ягода и украшение поздней осени, желанная и многократно обруганная, клюква славится не только изумительным вкусом, дополняющим различные блюда, но и прекрасно помогает при многих болезнях, что научно доказано.

Клюква издавна известна как средство для лечения инфекций мочевого пузыря. Проведенные исследования выявили и другие не менее важные свойства этой ягоды. В частности, клюква имеет богатое содержание витаминов, минеральных веществ, лимонной кислоты, тианина. Последний оказывает психостимулирующее воздействие, вызывая ментальную релаксацию и концентрацию. Все эти составляющие оказывают Полная версия «Клюква — сокровище, растущее на болоте»

Как похудеть осенью?

Правила осеннего питания для похудения

Жаркое фруктовое и овощное лето нас покинуло. Впереди — золотая осень, а затем и красавица зима постучится в нашу дверь.

Вы замечали, что осенью повышается аппетит? Конечно, кому хочется есть в жару? Вот и легко похудеть летом. Другое дело — прохладная осенняя денек. Сразу хочется съесть что-то сытное, калорийное и питательное. Вот мы и начинаем опустошать холодильник в поисках «чего-нибудь вкусненького». Как уж тут похудеть? Полная версия «Как похудеть осенью?»

Профилактика гриппа

Осень то солнышком порадует, то холодным пронзительным ветром повеет. Утром – тепло, а днем, смотри, набежали тучи и неприятный зябкий дождь полил с неба, как с ведра. Такое непостоянство этого времени года отрицательно сказывается на состоянии нашего здоровья. Мы легко можем подхватить вирусную инфекцию или грипп. Поэтому следует укреплять свой иммунитет, защитить организм от простудных заболеваний.

В первую очередь, надо одеваться по погоде – не переохлаждаться и не перегреваться. Если утром прохладно, что довольно часто бывает осенью, накиньте теплую верхнюю одежду по сезону. День Полная версия «Профилактика гриппа»

Ухоженные руки

Чтобы ногти стали настоящим продолжением образа, который вы создали с помощью одежды, прически и макияжа, им нужен регулярный уход — маникюр.

  • Руки — первое, что расскажет о возрасте женщины. К тому же не только время старит кожу рук, сколько ежедневная домашняя работа, связанная с бытовой химией. Поэтому выполнять домашнюю работу следует в резиновых перчатках.
  • Для того, чтобы ухаживать за ногтями, нужно правильно подобрать пилки. Для здоровых крепких ногтей подойдут инструменты с песочным или сапфировым напылением. Если же ногти расслаиваются, ломаются, лучше выбрать мелкозернистые пилочки полукруглой формы с буферной зоной: они шлифуют ноготь и сохраняют его структуру
  • Подпиливать можно только сухие ногти, поскольку влажные будут расслаиваться. Подпиливать ногти нужно в одном направлении — от кончика ногтя к его лунке. Чтобы придать ногтям зеркального блеска, можно воспользоваться специальной пилочкой для полировки. -Если вы уже предоставили ногтям соответствующую форму, можно перейти к следующему этапу удаления кутикулы.
  • После удаления заусенцев можно начинать выбирать лак. Его выбирают учитывая оттенок кожи и форму ногтей. Женщинам летнего и зимних типов подойдут лаки холодных тонов. Если у вас желтоватый оттенок кожи, хорошие теплые тона — классический красный, а также ярко — розовый. Тем, кто имеет хорошие длинные ногти, подойдут какие — либо насыщенные цвета. Если на ногтях есть бороздки или неровности, не следует пользоваться лаками перламутровых цветов. Незначительные дефекты станут еще заметнее. Но перламутровые и светлые лаки помогают зрительно увеличить ногти.

Что делать с заусенцами?

  • Если имеется заусенцы, прежде чем их удалять, нужно распарить руки в теплой ванночке, добавив чайную ложечку глицерина или щепотку соли.
  • Затем руки хорошо вытереть.
  • Только после этого начать удалять заусенцы специальными щипчиками.
  • В любом случае не задирайте заусенцев руками — кожа быстро травмируется, и в области утро может возникнуть воспаление.

Как приготовить суп из сельдерея для похудения?

Сегодня существует тысячи рецептов и препаратов для снижения веса. А, по сути, избавиться от лишних килограммов можно, лишь подобрав для себя правильное и сбалансированное питание. По мнению диетологов, существует большое количество продуктов, употребляя которые, можно снизить вес, приобрести стройность и помочь организму оставаться здоровым и молодым.

Таким продуктом является обычный сельдерей, в частности суп из него. Как приготовить суп из сельдерея для похудения мы сегодня и расскажем.

О сельдевом супе для снижения веса известен давно. Его включают в свой рацион питания много публичных людей. Он полезен во влиянии на общее состояние организма человека и способен Полная версия «Как приготовить суп из сельдерея для похудения?»

Применение лаврового листа в народной медицине

Лавровый лист, пожалуй, самый знакомый и популярный с самого детства. Он встречается в блюдах, как в первых, так и в других. Его используют в приготовлении соусов, студня, домашних колбас, соленьях. Хозяйки используют лавровый лист для консервирования овощей в домашних условиях.

Однако лавровый лист, кроме его замечательных свойств в качестве пряности, еще обладает ценными лекарственными свойствами. Он обладает выраженными противобактерицидные свойствами, с его помощью можно снизить уровень сахара в крови при сахарном диабете. О том, насколько широко применения лаврового листа в народной медицине, и пойдет речь в этой статье.

Что такое лавровый лист

Официальное название лаврового дерева — лавр благородный. Представляет собой вечнозеленое, с густой кроной, дерево или высокий кустарник. Лавр сохранился с древних времен — в древнем мире лавровыми венками награждали героев и победителей. В естественных условиях лавр Полная версия «Применение лаврового листа в народной медицине»

Как бороться с синдромом ночного питания

Я, правда, сплю ночью крепким сном и никогда не просыпаюсь. Даже в праздничные дни сильные удары от праздничных фейерверков, от которых даже кошка забивается под диван, не беспокоят мой сон. К тому же мне не знакомо это тревожное чувство, которое сосет под ложечкой и заставляет человека выбираться из-под одеяла и идти на кухню в поисках съестного.

Это чувство знакомо моему мужу, он часто таким образом питается ночам, и смог отрастить уже довольно приличный живот. Как бороться с синдромом ночного питания, узнаем из этой статьи. Том, что такое синдром ночного переедания, я знаю на личном опыте.

Неприятно осознавать, когда близкий вам человек страдает синдромом ночного питания — нужно внимательно разобрать ваши с ним отношения. Скорее всего, дело в тех, кто мирно спит рядом с голодным человеком. В психиатрии укрепилось такое мнение, что, как правило, ночные едоки — это лица с хроническим Полная версия «Как бороться с синдромом ночного питания»

Уход за волосами осенью

На смену жарким летним дням уже совсем скоро придет холодная осень, которая своим порывистым ветром и частыми дождями заставит нас одеться в пальто, укутаться шарфом и надеть шапку. Все это мы делаем потому, что не хотим болеть. А еще мы принимаем витамины и тщательнее следим за своим здоровьем с наступлением холодов.

С нашим волосам происходит то же самое. В осенне-зимний период они более уязвимы и требуют к себе повышенного внимания. Так проявите к ним заботу и используя некоторые правила, чтобы ваши волосы осталось здоровы и красивы вне зависимости от того, что за окном совсем не видно солнца. Во всем этом вам помогут продукты, которые хранятся дома у каждой Полная версия «Уход за волосами осенью»