Необычные способы похудения

Необычные способы похудения

На сегодняшний день есть множество способов похудения: разнообразные диеты, занятия спортом, вмешательство медицины (липосакция) и различные биодобавки. Но если не помогают ни диеты, ни занятия спортом, то почему бы не попробовать необычные способы похудения? Чего только не узнали ученые, занимающиеся вопросами связаны с проблемой лишнего веса. Представляем вашему вниманию самые новые и самые необычные идеи диетологов со всего мира.

  1. Для того чтобы похудеть некоторые диетологи рекомендуют пить воду, и желательно чтобы она была холодной или ледяной. Диетологи объясняют это тем, что организму нужна одна калория, чтобы поднять температуру одного грамма воды хотя бы на один градус, а поднять температуру воды, как нам известно, нужно до целых 36.6 градусов. Это конечно плюс, но есть и минусы — чтобы похудеть и не ограничивать себя в еде нужно выпивать такой ледяной воды не менее трех ведер в день, да и простудиться после такой воды очень легко.
  2. На основании многих исследований ученые пришли к выводу что в мозге каждого человека есть центр контролирующий массу тела. Именно поэтому, когда вы быстро худеете, организм возвращает ваше тело в прежнее состояние. Как утверждают ученые, для того чтобы похудеть и не набрать вес обратно нужно искусственно увеличивать массу тела (например, носить с собой все время рюкзак с какой тяжестью), а когда вы действительно будете худеть , постепенно избавляться от груза в рюкзаке и тем самым изменять показания внутреннего счетчика массы тела. Метод, конечно, интересный, и объясняет почему женщинам после родов долго похудеет , но чтобы таскать с собой рюкзак с тяжестью это для действительно сильных духом девушек.
  3. Если вы хотите похудеть в результате отказа от пищи, то воспользуйтесь аромотерапией. Аромотерапевты утверждают, что ароматы таких эфирных масел как яблоко, зеленый банан, мята или ваниль помогают уменьшить аппетит — человек, который вдыхает эти ароматы меньше хочет есть.
  4. Еще один очень интересный метод похудения от американских диетологов. Они утверждают, что нужно считать не калорийность пищи а сколько раз вы преподнесете вилку ко рту. Для того чтобы потерять лишний вес нужно 60-70 мер, правда нигде не упоминается какую пищу следует употреблять.
  5. Давно известно, что месяц влияет на организм человека, поэтому французский врач-терапевт советует худеть по циклам луны. Так в полнолуние стоит пить чем больше жидкости, а в молодой есть только свежие овощи. Такой метод похудения получил название « Лунная диета »и в последнее время стал очень популярным среди женщин.

Если приведенные выше способы похудения не вызывают у вас особого доверия то что вы скажете об этих способах:

Говорят, что прыгнув с парашютом можно сбросить сразу до трех килограммов. Интересно, что случается с теми в которых и так вес ниже нормы.

57-летняя Станислава Монствилиене, проживающей в Литве предлагает очень необычный и оригинальный рецепт диеты . Она говорит, что следует съедать по два килограмма песка в день — он полезен для здоровья и помогает избавиться от лишних килограмм. Станислава очень довольна результатом своей Диеты , которую придерживается уже 5 лет. Этот метод диеты не является запатентован и не прошел никаких клинических испытаний, поэтому если вы все же захотите сесть на такую необычную диету то только на свой страх и риск.

Следующий метод похудения достаточно действенный, хотя не имеет конкретного автора, так как никто не может сказать откуда такая мысль пришла. Пойдите за покупками и потратьте все свои деньги на дорогие вещи, но купите одежду на несколько размеров меньше чем сейчас у вас есть. Конечно денег на еду не останется зато стимул похудеть появится обязательно.

Еще один необычный метод похудения придумал один диетолог из России. Он советует не менять свое питание , а просто положить на стул листок где будет написано диета , на которой вы бы хотели похудеть , например гречневая диета , и сидеть на этом листе бумаги ровно столько часов в день на сколько вы хотите похудеть . При этом нужно только сидеть на «диете», нельзя читать книгу, сидеть за компьютером или смотреть телевизор. Если за неделю диета не даст желаемых результатов, диетолог советует заменить слово на листке на « Эффективная диета»и дальше на ней сидеть.

Вот такие бывают смешные, а иногда нелепые методы похудения . Надеюсь, нашим читателям хватит только здорового питания и умеренной нагрузки для того, чтобы получить желаемый результат.

Обсуждаем

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>